Dlhovekosť v lepšom fyzickom aj mentálnom zdraví

Vo veku 42 rokov som mal veľa problémov s pohybovým aparátom. Ako samoživiteľ som sa rozhodol, že to musím zmeniť a byť deťom príkladom, ktorý sa nevzdáva. Dnes som príkladom aj pre moje okolie, a to bez ohľadu na vekovú kategóriu.

8 rokov som využil na aplikovanie všetkého, čo som sa učil o pohybovom aparáte, o zbavovaní sa bolestí a zvyšovaní výkonnosti. Vo veku 49 rokov som sa rozhodol plne venovať pomáhaniu iným - stalo sa to mojím poslaním a začal som tvoriť myšlienku založenia projektu, ktorým by som mohol pomáhať aj za hranicami môjho osobného kontaktu – teda vo väčšom, ako môžem osobnou prítomnosťou.

Čo je cieľom projektu?

Zdravší ľudia sú základom zdravšej a spokojnejšej spoločnosti – k tomu chcem projektom prispievať.

Žijeme v dobe pretlaku informácií, a tak namiesto nedostatku informácií bojujeme s tým, ktoré informácie sú správne a ako ich aplikovať. Všetko ide veľmi rýchlo a aj my chceme výsledky za čo najkratší čas, až nakoniec ten čas stratíme robením niečoho, čo nie je pre nás prospešné.

Hlboké premeny sa nedajú realizovať kĺzaním po povrchu a zázraky z večera do rána patria skôr do rozprávok.

Vieme, že takmer všetko je na internete – preto tam v prípade potreby často hľadáme. A práve to najviac rozptyľuje našu pozornosť podsúvaním „súvisiaceho“ obsahu algoritmami vyhľadávačov a sociálnych sietí.

Za jedno z riešení možno považovať bezpečnú zónu – miesto, na ktorom sú praxou overené informácie, praktické ukážky, tematické workshopy, možnosť interagovať a ďalšie dôležité prvky umožňujúce začať pracovať na svojej premene správne a nájsť si vlastnú cestu pre ďalšie zveľaďovanie.

Začni a pokračuj teda znamená Začni správne a Pokračuj vedome svojou vlastnou cestou. 

V projekte sa budeme venovať ako a prečo najčastejšie vznikajú problémy s pohybovým aparátom, ako nebyť otrokom kalórií a pritom mať postavu, ktorú chceme mať a ako aplikovať do bežného života znalosti neurovedy, aby život mal viac podobu takého života, ktorý budeme radi žiť.

Ako použijem vašu podporu?

Na založenie a prevádzku komunitnej online akadémie na prvý rok, vydanie bezplatne distribuovanej knihy a marketingovú podporu.

Na uvedomenie si potreby aj získanie dôvery je potrebný čas a tiež možnosť začať bez ohľadu na finančnú situáciu jednotlivcov. Preto som napísal knihu, ktorú si bude môcť každý stiahnuť. Je úvodom do problematiky. Kniha dá nádej, že veci naozaj môžu byť lepšie, že život nemusí byť o bolesti a čakaní na posledný deň, ale zároveň, že je potrebné začať včas.

Kniha nebude predajná a považujem ju za prostriedok, ktorý môže pomôcť nastúpiť na cestu premeny širšej skupine ľudí. Svojim príspevkom podporíte tlač kníh, aby sa k ním dostala široká skupina ľudí (distribúcia v čakárni u lekára, v centrách pre sociálne slabších alebo pre mladé rodiny a tiež v domovoch a centrách seniorov...)

Online akadémia bude mať podobu aplikácie so štrukturovaným obsahom podľa individuálnych potrieb, aby sa človek nestrácal v obsahu, ktorý pre svoje zlepšenie zdravotného stavu práve nepotrebuje. Aplikácia bude tiež prepájať ľudí s podobnou štartovacou situáciou a rovnakými cieľmi, aby sa mohli vzájomne podporovať.

Na základnej úrovni bude aplikácia bezplatná. Ľudia si tak budú môcť skúsiť na vlastnej koži ako na ich zdravie pôsobia moje odporúčania. Pre dlhodobé udržanie projektu však časť obsahu bude prístupná iba pre platiacich členov.

Aby som sa vedel venovať viac tvorbe obsahu a k spolupráci pozývať aj ďalších expertov, budem vďačný za každú podporu nad rámec cieľovej sumy. 

Zdravší ľudia tvoria zdravšiu, a teda aj spokojnejšiu spoločnosť.
Môžeme o lepšom svete rozprávať alebo ho môžeme vytvárať.
Pomôžte tej druhej možnosti.

Kedy bude projekt realizovaný?

Kniha je už napísaná. Jej elektronickú verziu vďaka vašej finančnej podpore získate ako prví. 

Verím, že podporovatelia dobrých projektov si uvedomujú, že cieľovú sumu treba naplniť, aby som sa dostal ku kontaktom a aj preto podporia tento projekt hneď na začiatku.
Projekt môže ľuďom pomáhať k celkovej premene. Nie je pre každého, lebo za nikoho nič neurobí - aj keď mu bude pomocou /oporou. Práve preto potrebuje viac času, aby sa vedel sám financovať.

Online platforma bude spustená najneskôr do konca roka 2025 - všetko záleží od množstva času, ktorý budem projektu môcť venovať a teda aj od peňazí, ktoré budem mať na realizáciu. 

Podporte, prosím, dobrú myšlienku, aby mohla vzniknúť skvelá služba pre vás aj širokú skupinu ľudí. 

Ďakujem.