Tento portál používa cookies. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky a nezakážete používať cookies v nastaveniach vášho prehliadača, znamená to, že s používaním cookies súhlasíte. Viac informácií nájdete tu.
Aby žiadne dieťa nebolo "AUT": prispej na krúžok a vzdelávanie
Na Slovensku neexistujú takmer žiadne pohybové krúžky pre deti s autizmom. Cvičenie je ideálna aktivita, ktorá týmto deťom dokáže pomôcť so zvýšením koordinácie, sily, vytrvalosti a s uvedomením si vlastného tela. Dobrou správou je, že tréneri z Crossfit Senec im to chcú umožniť. Potrebujeme však vašu pomoc!

3 556 €
Chcú cvičiť, no nemôžu
Väčšina zdravých detí navštevuje množstvo krúžkov, zameraných na pohybové aktivity. Podobné krúžky pre deti s autizmom prakticky neexistujú, hoci práve cvičenie dokáže významne zvýšiť kvalitu ich života. My, rodičia autistických detí, chceme preto naším projektom túto situáciu zmeniť a vytvoriť podmienky pre pravidelné cvičenie určené pre deti s poruchami autistického spektra (PAS).
POHYB je radosť, zábava a zdravie
Na konci leta 2019 sme v Crossfit Senec mapovali záujem o špeciálne cvičenia pre deti s autizmom. Boli sme prekvapení, koľko rodín sa nám ozvalo a prišlo si zacvičiť.
Tréneri z Crossfit Senec prekonali vlastné obavy a na vlastnej koži si vyskúšali, ako vyzerá špeciálne cvičenie s autistickými deťmi.
Radosť z pohybu v menšej skupine rovesníkov je to, čo autistické dieťa najviac potrebuje. Je však dôležité, aby boli tréneri špeciálne vyškolení a vedeli, ako k deťom pristupovať a zvládať s nimi záťažové situácie.
Pravidelné cvičenia pre deti s autizmom
Na to, aby sa tréneri mohli deťom s PAS venovať systematicky a pravidelne, potrebujú absolvovať náročné kurzy a školenia. Tréneri tu pochopia odlišné fungovanie mozgu detí trpiacich rôznymi poruchami a jeho prepojenie na fyzický pohyb. Špeciálne cvičenia môžu prebiehať iba v menších skupinách, v samostatnej miestnosti a za asistencie špeciálnych pedagógov. Práve kurzy pre trénerov a výbava pre tréning sú tým, čo potrebujeme financovať.
Príspevkom na tento projekt splníte sen mnohých rodičov detí s PAS: uvidia svoje dieťa behať, cvičiť a tešiť sa. Deti sa naviac zbavia nadváhy, súvisiacej s ich izolovaným a sedavým životným štýlom.
Na čo potrebujeme vašu podporu
- Trom trénerom zaplatíme akreditovaný vzdelávací program zameraný na pohybové aktivity pre deti s PAS (358,50€ x 3 = 1075,50€)
- Zaplatíme vybavenie miestnosti pre tento typ tréningov (špeciálna podlaha do telocvične, žinenky, veľká súprava hmatových lôpt (2479,95 €)
Naša ambícia je ale vyššia!
Ďalšiu finančnú podporu, ktorú sa pokúsime v kampani získať nad rámec cieľovej sumy, použijeme na honoráre pedagogického personálu, ktorý je pri tréningoch potrebný.
O nás
Volám sa Michaela Saleh a spolu s tímom CrossFit Senec som autorkou tohto projektu. A zároveň mamou dieťaťa s poruchou v autistickom spektre. Najväčším problémom autizmu je, že NIE JE VIDIEŤ. Autistické deti sú deti ako všetky ostatné, len svet spracovávajú inak než my. Ich mozog je ako odlišný operačný systém. Aj preto sa ich rodičia neustále stretávajú s vetou: „Nemáme, nevieme, nechceme, nedá sa."
S mojím synom sme vystriedali už 7 škôlok a 5 škôl. Na krúžkoch sme väčšinou nenašli pochopenie pre individuálne potreby - tréneri a učitelia o autizme často nevedeli takmer nič. Pre nezáujem spoločnosti a systému sme AUT - stávame sa AUTistickými rodinami. A tak som začala písať, rozprávať sa s ľuďmi a šíriť povedomie o tom, ako ťažko sa rodinám takýchto detí funguje.
Keďže som za tých desať rokov, čo som AUTImamou stretla aj veľa milých a ochotných ľudí, rozhodla som sa, že idem cestou, ako sa to DÁ, a nie ako sa to nedá. V rámci vlastnej psychohygieny som začala cvičiť crossfit. Sama som pochopila, aké je dôležité niekam patriť, odreagovať sa, zacvičiť si. To isté potrebujú naše deti, aby mohli byť šťastné a zdravé.
Crossfit Senec
CrossFit Senec je oficiálny licencovaný CrossFit gym v Senci, ktorý svojimi službami skvalitňuje život všetkým ľuďom, ktorí ho navštevujú. Momentálne má CrossFit Senec viac ako 220 spokojných členov. ''Učíme ľudí žiť lepšie životy''
CrossFit Senec a jeho myšlienka pomáhať ľuďom, ktorí to potrebujú, sa zrodila už v roku 2017 prvou akciou nazvanou CFSC UNION. Odvtedy členovia CrossFitu Senec niekoľkokrát do roka vyzbierajú peknú sumu peňazí, aby pomohli deťom s detskou obrnou alebo deťom s inými diagnózami.
Momentálne sa rozhodli zapojiť do nášho projektu a nad rámec svojej práce pomôcť rodinám a deťom s PAS, aby aj oni čerpali z benefitov, aké crossfit ponúka.
IGNITE KURZ
Kurz určený pre trénerov a bude slúžiť ako všeobecný základ pre kognitívny výcvik. Na tomto kurze sa preberajú témy:
- Zranenia mozgu
- Autistické spektrum
- Nadanie
- Doučovanie
- Posttraumatický stres
Lekcia 1
- Mozog
- Fyziológia mozgu
- Plasticita mozgu
- Ako sa mozog mení
Lekcia 2
Spojenie mozgu a tela
- Integrácia medzi dvoma hemisférami mozgu
- Vestibulárny systém
- Pohyb a učenie
- Maslowova hierarchia potrieb
- Výživa pre poznanie
- Zranenia, bolesti, nehybnosť a kognitívne funkcie
- Je vaše prostredie posturálnym vrahom?
- Spánok a vývoj mozgu
- Pozitívne emócie
Lekcia 3
Myslenie
- Ako myslíme
- Učebné kontinuum
- Rastové myslenie vs Fixné myslenie
- Talentový mýtus
- Kognitívne zaťaženie
- Prečo zmena vyčerpáva
Lekcia 4
Motivácia
- Cyklus radosti
- Paradigma praxe
Lekcia 5
Správanie
- Ako môže zlyhanie viesť k úspechu?
- Hrať, zlyhať, učiť sa, opakovať
- Ťažisko kontroly
- Otáľanie je prirodzené
- Typy chýb
- Učenie sa z chýb
Lekcia 6
Metódy a spôsob vedenia relácií
Po absolvovaní kurzov by naši tréneri mali byť pripravení na vedenie nášho programu pre deti s PAS.
Chcem podporiť!
Páči sa vám projekt, a hoci za vašu podporu nič nečakáte, chcete prispieť. Ľubovoľnou sumou. Ďakujeme!
TRÉNING v CrossFit Senec podľa vlastného výberu
Ďakujeme, že Vám nie je jedno, aké budú mať tieto deti detstvo. Pretože DETSTVO to sú: kamaráti, zábava, pohyb a smiech. Práve ste zvýšili šancu, že deti, ktoré doposiaľ nič také nezažili, zažijú niečo naozaj vzácne :)
KNIHA Viktora Bielika: Umenie behať (poštovné je na nás)
Aktívny športovec a fyziológ, ako aj autor úspešných kníh o behaní, Viktor Bielik nám venoval svoju poslednú knihu Umenie behať pre tých z vás, ktorí nás podporia na ceste vytvorenia športového krúžku pre deti s PAS a ich začlenenia medzi všetky deti. Ďakujeme a veríme, že sa bude dobre čítať a aj behať :)
VEČERA s moderátorkou Renátou Názlerovou
Obľúbená moderátorka relácií TV JOJ - Súdna sieň a Supermama je známa svojím pôžitkárstvom. Aj preto náš projekt podporila práve tým, že sa s jedným z vás vyberie na večeru či obed. A s úsmevom odkazuje: "Žiadne vegánske reštaurácie!" Bon apetit :)
Originálna fotografia - portrét od fotografky Kataríny Rogelovej Húsenicovej
Fotografka Katarína Rogelová Húsenicová, ktorá svojimi projektmi a kalendármi pravidelne podporuje deti so zdravotným znevýhodnením či zo sociálne znevýhodneného prostredia, nám venovala profesionálne fotenie v ateliéri a fotografiu vo forme obrazu.
✏ Držím palce!
✏ Skvelý nápad!
✏ Držím palce!
✏ Pre detičky. Držím palce.
✏ :)
✏ ❤️
✏ Ninka - Ludko - Oli
✏ ❤️ Držím palce!
🎁 Originálna fotografia - portrét od fotografky Kataríny Rogelovej Húsenicovej
✏ Držím palce! Nech sa vaše úsilie pre naše deti zdarí !!!
✏ Bubičkovci
🎁 TRÉNING v CrossFit Senec podľa vlastného výberu
🎁 KNIHA Viktora Bielika: Umenie behať (poštovné je na nás)
✏ Ste skveli!
Chcem podporiť!
Páči sa vám projekt, a hoci za vašu podporu nič nečakáte, chcete prispieť. Ľubovoľnou sumou. Ďakujeme!
TRÉNING v CrossFit Senec podľa vlastného výberu
Ďakujeme, že Vám nie je jedno, aké budú mať tieto deti detstvo. Pretože DETSTVO to sú: kamaráti, zábava, pohyb a smiech. Práve ste zvýšili šancu, že deti, ktoré doposiaľ nič také nezažili, zažijú niečo naozaj vzácne :)
KNIHA Viktora Bielika: Umenie behať (poštovné je na nás)
Aktívny športovec a fyziológ, ako aj autor úspešných kníh o behaní, Viktor Bielik nám venoval svoju poslednú knihu Umenie behať pre tých z vás, ktorí nás podporia na ceste vytvorenia športového krúžku pre deti s PAS a ich začlenenia medzi všetky deti. Ďakujeme a veríme, že sa bude dobre čítať a aj behať :)
VEČERA s moderátorkou Renátou Názlerovou
Obľúbená moderátorka relácií TV JOJ - Súdna sieň a Supermama je známa svojím pôžitkárstvom. Aj preto náš projekt podporila práve tým, že sa s jedným z vás vyberie na večeru či obed. A s úsmevom odkazuje: "Žiadne vegánske reštaurácie!" Bon apetit :)
Originálna fotografia - portrét od fotografky Kataríny Rogelovej Húsenicovej
Fotografka Katarína Rogelová Húsenicová, ktorá svojimi projektmi a kalendármi pravidelne podporuje deti so zdravotným znevýhodnením či zo sociálne znevýhodneného prostredia, nám venovala profesionálne fotenie v ateliéri a fotografiu vo forme obrazu.